Basal-Stoffwechselrate (BMR) Rechner

Gender: Male Female
Weight:
Height feet inches or cms
Age
Calories Burned(Metric)
Calories Burned(English)

Die Basal-Stoffwechselrate (BMR) ist die Rate des Energieaufwands von Menschen in Ruhe.

BMR-Formel.

Männer: BMR = 66 + (5 x Höhe in cm) + (13,7 x Gewicht in Kilos) - (6,8 x Alter in Jahren)

Frauen: BMR = 655 + (1,8 x Höhe in cm) + (9,6 x Gewicht in Kilos) - (4,6 x Alter in Jahren)

Basal-Stoffwechselrate (BMR) Rechner
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